Kūno kultūra

Turinys

1. Įvadas ………………………………………………….. 2 psl.
2. Rankinio istorija………………………………………… 3 – 4 psl.
3. Įsimintinos datos ir įvykiai …………………………….. 5 – 7 psl.
4. Lietuvos rankinio vystymosi etapai ……………………. 8 psl.
5. Lietuvos taurė …………………………………………… 9 psl.
6. XX amžiaus Lietuvos simbolinė

Anaboliniai steroidai

Truputis istorijos
Anaboliniai steroidai buvo pradėti vartoti neseniai. Juos dažniausiai vartoja kultūristai ir sportininkai. Steroidai yra sintetiniai preparatai skirti testosteronui pakeisti. Testosteronas- vyriškas lytinis hormonas, nuo kurio kiekio priklauso lytinis paj

TRENIRUOTĖS KRŪVIO CHARAKTERISTIKA

Sportui būtini treneriai, savo idėjų įgyvendintojai, ieškotojai, be jų negalimas sporto judėjimas pirmyn. Būti geru treneriu- tai reiškia būti geru sporto specialistu, kuris turi daug žinių, moka savo žinias taikyti praktikoje, išmano psichologijos ir biomechani

Rankinis. Žaidimo apibūdinimas 3
Žaidimo taktikos veiksmai 4
Individuali puolėjo taktika 5
Būdingos krašto puolėjo žaidimo situacijos ir treniruočių pratimai 5
Grupinė puolėjų taktika 6
Kolektyvinė taktika 8
Taktikos deriniai puolant vienu linijos puolėjų 8
Taktikos deriniai puo

1. Įvadas

Per paskutinį šimtmetį, žmogaus, kaip atskiro individo gyvenime, kasdieninėje veikloje, jį supančioje aplinkoje įvyko daug esminių pokyčių. Technikos, pramonės ir informacijos revoliucijos žymiai palengvino žmonių darbą ir buitį, suteikė galimybę daug greičiau judėti, gauti ir perduoti

VALIOS UGDYMAS

Valia įvairiais žmogaus amžiaus laikotarpiais yra nevienoda, todėl nevianodai įvairiais laikotarpiais ją reikia ir ugdyti.
Dažnai tėvams kelia susirūpinimą tai, kad mokyklą lankantys jų vaikai elgiasi ne kaip reikia, o kaip nori, kad nesugeba užbaigti pradėto darbo, nugalėti die

Turinys

Įvadas …………………………………………………………………………………………….3
1. Fizinio lavinimo sąvoka……………………………………………………………4
2. Fizinio lavinimo reikšmė………………………………………

Turinys

Įvadas……………………………………………………………………………………………………………………………. 3
Greitumo samprata………………………………………………………………………………………………..

KŪNO KULTŪRA

Dalyko tikslai ir uždaviniai

Kūno kultūra – svarbi bendrosios asmens ir visuomenės kultūros dalis, glaudžiai susijusi su kitomis jos sritimis, ypač su sveikatos stiprinimu ir sportu. Ji padeda siekti fizinės, psichinės ir dvasinės asmens darnos, stiprina įvairaus amžiaus žmo