sveikas gyvenimo budas
TURINYS TURINYS 1 SVEIKA MITYBA – KAS TAI? 3 SVEIKOS MITYBOS PRINCIPAI IR PAGRINDINĖS TAISYKLĖS 4 SPORTAS 8 MANKŠTA PADEDA ATSIKRATYTI RIEBALŲ, O NE RAUMENŲ 8 ŽALINGI YPROČIAI, KURIŲ REIKIA ATSIKRATYTI 13 IŠVADOS 18 NAUDOTOS LITERATŪROS SĄRAŠAS 19 ĮVADAS Sveikas gyvenimo būdas – k