pyktis

Kokia yra tikroji mūsų nuotaika?

Spindėkime kaip deimantai, tegul kiti gėrisi mumis!

Šypsokis ir tau kiti šypsosis.

Menkiausia pastaba iššaukia isterijos priepuolius? Susimąstykite, ar adekvačiai reaguojate į kritiką.

Kodėl ir kaip mes pavyduliaujame, kaip tvarkytis su savo pavyduliavimu, kaip reaguoti į pavydų partnerį?

Jau rašėme, kad emocijos glaudžiai susijusios su individo sveikata. Dabar daugiau sužinosite apie tai, kaip mus veikia pyktis.

Pykstame, širstame, visas pasaulis atrodo blogas. Kaip suvaldyti savo neigiamas emocijas?

Mūsų gyvenimas, tai daug sraigtelių, kurie sukasi ratu, sustodami vienur ilgiau arba trumpiau, arba visam laikui.

Emocijų reiškimo būdas susijęs su tuo, kokioje aplinkoje augome, ko mus mokė tėvai, ką pasisėmėme iš draugų, o kai kurie polinkiai yra ir įgimti.

Mūsų gyvenimas – pripildytas įvairiausių jausmų ir emocijų. Pagrindinės, bazinės emocijos yra keturios: baimė, džiaugsmas, liūdesys ir pyktis.