Kas yra emocinis intelektas darbe?
„Palik emocijas namie, o darbe vadovaukis tik loginiu mąstymu “ – jau pasenęs požiūris. Dabar jau neabejojama, kad sugebėjimas panaudoti emocijas darbe gali labai naudingas.
emocijų valdymas
Neigiamų emocijų valdymas
Žmogus skiriasi nuo visumos tuo, kad turi teisę rinktis. Jis nėra nei blogas, nei geras – jis yra visoks. Charakterio savybes, būdo bruožus žmogus turi tokius, kokius pats nori turėti ir sugeba įvaldyti. Tam nedaro įtakos nei zodiako ženklai, nei mėnulio fazės, ar žvaigždynų išsidėstymas.
Ar tikrai esame sąmonigos asmenybės?
Išsiugdykite teisingą vidinį požiūrį į save ir aplinkinį pasaulį!
Neigiamos emocijos
Pykstame, širstame, visas pasaulis atrodo blogas. Kaip suvaldyti savo neigiamas emocijas?
Emocijos
Žmogus, skirtingai nei primatai, gali išreikšti emocijas žodžiais. Tai galėtų būti net psichologinės revoliucijos priežastimi, nes leidžia žmogui kalbėti ne tik apie dabartinę situaciją, bet taip pat apie praeitį, ateitį, periodines ir spėjamas situacijas.
Pažinkite savo emocijas. II dalis
Emocijų reiškimo būdas susijęs su tuo, kokioje aplinkoje augome, ko mus mokė tėvai, ką pasisėmėme iš draugų, o kai kurie polinkiai yra ir įgimti.
Pažinkite savo emocijas. I dalis
Mūsų gyvenimas – pripildytas įvairiausių jausmų ir emocijų. Pagrindinės, bazinės emocijos yra keturios: baimė, džiaugsmas, liūdesys ir pyktis.