Gimnastikos pratimai
Pradžia: kamuolys rankose virš galvos, kojos pečių plotyje. 1. Lenkiamės į kairę, po to į dešinę. 2. Lenkiamės atgal, po to į priekį. Kamuolį padedame ant grindų, tarp kojų. 3. Atsisėdus ant grindų rankomis atsiremiame į grindis už nugaros, kamuolį laikydamos pėdomis, keliame (tiesiomis kojomis)