Kodel plaukioti sveika?

KODĖL PLAUKIOTI SVEIKA
Plaukimas yra ne tik gyvybiškai būtinas Įgūdis, bet ir puiki fizinio aktyvumo forma, turinti teigiamą poveiki sveikatai.
Jau seniai žmonės pastebėjo vandens gydomąsias sa¬vybes. Senovės Graikijoje ir Romoje buvo garbinama švaros deivė Higiėja. Medicinos tėvas Hipokratas buv

Orientacinis sportas

Turinys

Turinys 2
Orientavimosi sportas 3
Orientavimasis pėsčiomis 3
Orientavimasis slidėmis 4
Orientavimasis dviračiu 5
Orientavimosi įranga ir technika 6
Sutartiniai ženklai 6
Žemėlapis, jo orientavimas 8
Žemėlapio skaitymo judant metodai 8
Kompasas 8
Azimutas 9
Naudota literatūra: 1

Viskas apie Lietuvos krepšinį

Turinys:

Įvadas 2
Lietuvos krepšiniui 85 metai 4
Lietuvos krepšinio triumfas senojoje ir naujojoje Europoje 8
Kas yra krepšinis Lietuvoje? 11
Šeši įsimintiniausi Europos krepšinio čempionatai trumpai 14
1937 metų krepšinio čempionatas Rygoje 14
1939 metų krepšinio čempionatas Kaune 16
1995

Suaugusiuju fizinis aktyvumas

Turinys
1. Fizinis aktyvumas
2. Fiziniai pratimai
3. Kaip fiziniai pratimai mažina stresą
4. Patarimai nusprendusiems mankštintis
5. Paprasčiausia fizinio aktyvumo forma – mankšta
6. Fizinio aktyvumo įtaka nėščios moters organizmui
7. Europos sveikatos ataskaitos duomenys
8. Pagyvenusių žmon

tempimo pratimai

SAUGŪS MANKŠTOS PRATIMAI
Atlikdami mankštos pratimus, turime pasidomėti ar jie yra saugūs ir veiksmingi. Reguliariai darant pratimus, kurių poveikis yra traumuojantis, po kelerių metų gali išryškėti mikrotraumų pasekmės, o mes net nesuprasime tikrosios jų priežasties. Negalima kategoriškai skirstyt

Lietuvos krepšinio pasiekimų raida nuo 1919 iki 1939 m.

Įvadas
Krepšinis – yra žaidimas sugalvotas Džeimso Neismito dar XIX a. Pabaigoje. Šio žaidimo principas labai paprastas – reikia įmėsti kamuolį į virš galvos pakabintą krepšį.
Dabar ši sporto šaka yra labai populiari visame pasaulyje, o ypač Lietuvoje. Čia ji vadinama “antrąja religija”. Lietuvoj

Olimpinės žaidynes

Žiemos olimpinių žaidynių pradžia

Idėją rengti žiemos olimpines žaidynes XX a. pradžioje iškėlė P. de Kubertenas. Ši idėja ne kartą buvo svarstoma TOK. Jai prieštaravo… pajėgiausios žiemos sporto šalįs – Skandinavijos valstybės. Mat jau nuo 1901 m. reguliariai vykdavo Šiaurės žaidynės, kurios