Šiuolaikinė šokio/judesio terapija naudoja įvairiausius šokio stilius ir orientuojasi į paciento/kliento problemas. Specialistai dirba su įvariais klientais, turinčiais fizinių, emocinių bei socialinių problemų.
Suvokimas, kad nebemyli anksčiau artimo žmogaus, sprendimas užbaigti santykius, žinojimas, kad teks įskaudinti – visa tai sunkia našta gula ant pečių to, kuris vėliau nutraukia poros saitus.
Ką turėtų prisiminti žmogus, ieškantis darbo: tikėjimas savo jėgomis – neįtikėtina jėga, kuria spinduliuojantys visuomet laimi. Tad į darbo pokalbį kaskart reikia eiti pasitikint savimi.
Ar žinojote, kad žmogaus asmenybės tipai skirstomi ne tik pagal temperamentą, bet ir pagal reprezentuojančią sistemą. Tai visuma žodinės, kūno kalbos, elgesio išraiškos, būdinga žmogui.
Turbūt sunkiausia po išsiskyrimo suvokti, jog tavo buvęs mylimas žmogus ir toliau gyvena įprastą gyvenimą – keliasi, dirba, linksminasi, gulasi, galbūt – mylisi, – bet visa tai daro be tavęs.
Negalia – tai ne tik fizinis negalavimas, kuriam esant keičiasi gyvenimo įpročiai, galimybės ir pan. Pagrindinės problemos, su kuriomis susiduria neįgalieji, socialinės ir psichologinės.
Slėpti savo neigiamus jausmus mus išmoko tėvai: „paskubėk“, „labai stenkis“, „būk stiprus“, „būk tobulas“ ir „būk malonus“. Vėliau iš to kyla nesugebėjimas pasakyti „ne” ir varginantis noras įtikti.
Kas būtum, jei tavęs nebūtų? Tebūnie tai savotiška Hamleto retorikos interpretacija. Svarbiausia – išsiaiškinti, kas esi tu. Labiau kūnas, ar labiau siela?
Skirtingi žmonės mus mato skirtingai,tad jei vienam būsit panašus į choleriką, kitam galit atrodyti tiesiog aktyvus. Darosi akivaizdu, kad kitų primetamos etiketės negali būti vienareikšmiškai teisingos.
Jeigu žmogus užaugo disfunkcinėje šeimoje, vaikystėje jis daug kentėjo dėl tėvų elgesio. Tokių traumų pasekmės lieka visam gyvenimui, bet skyrus tinkamą dėmesį jas galima įveikti.