Geltona žalia raudona ant stalo
Praėjo šv. Velykos, verta atkasti sveikos mitybos principus. Juk atšils oras ir taip norėsis parodyti dailias savo kūno linijas.
Praėjo šv. Velykos, verta atkasti sveikos mitybos principus. Juk atšils oras ir taip norėsis parodyti dailias savo kūno linijas.
Kokia moters figūra labiausiai traukia, o gal net svaigina iki savikontrolės praradimo, vyriškos lyties akį?
Valgymas taip pat gali virsti priklausomybe. Europoje 34 procentai moterų ir 45 procentai vyrų kenčia nuo antsvorio, daugėja vaikų, sergančių antrojo tipo, arba suaugusiųjų, cukralige.
Pagrindiniai patarimai apetito slopinimui turbūt žinomi visoms. Pirmiausia, reikia niekada nepamiršti papusryčiauti. Rekomenduojama valgyti 5 kartus per dieną ir mažomis porcijomis.
Moterims sunkiau laikytis dietos ir suvaldyti savo apetitą nei vyrams, tvirtina JAV mokslininkai. Tai lemia dailiosios lyties atstovių smegenų ypatumai.