trenerio filosofija

Trenerio filosofija

Požiųris į trenerio profesija yra teigiamas. Nes iš treneriu galiu sužinoti daug reikalingos ir įdomios informacijos kuri gali padeti ruoštis fiziškai, psichologiškai, emociškai. Visą tai gavęs iš savo trenerio vėliau budamas pats treneriu galėsiu visą šia naudingą informacija perteikti kitiems sportininkams taip pat aš stengsiuosi išugdyti visapusišką atletą: stiprią asmenybę, gerą atletą, malonų žmogų. Pagrindinis tikslas bus siekti sporto aukštumų įvardintų tarptautiniu sporto meistru vardu. Tačiau suprantu, kad visų neišugdysi gerais atletais, nes yra jaunų žmonių, kurie nori sportuoti, bet jiems neleidžia tai maksimaliai padaryti sveikata ar kiti veiksniai. Aš kiek galima stengsiuosi padėti kiekvienam savo auklėtiniui, bet kurioje situacijoje, sieksiu stipraus tarpusavio ryšio – bendravimo.Sporto šakos parengtumas yra rezultatas kuris yra gaunamas iš sportinio rengimo laikotarpio. Šiuolaikinės sporto šakos parengtumo filosofija yra tokia kad turi buti jis turi būti kuo gresnis. : gerai pasiruošęs atletas imamas į visas varžybas, per daug nežiūrint į jo nuovargio fazes, kritimo rezultatus, taip daroma, todėl, kad pas mus nėra pakankamai atletų, kad galėtų į vienas varžybas važiuotų vienas, o į kitas, kitas atletas. Parengtumas yra suskirstytas i keleta atskirų punktų kurios yra labai reikalingo kiekvinam sportininkui. Ir jie visi yra suskirstomi i procentines dalis. Treneris pats turi atsižvelgti ir suprasti kurie iš šių dalykų yra svarbųs ir kam daugiausiai reikia skirti demesio1. Kūno sudėjimas – 10%2. Atletinis parengtumas – 50%3. Techninis parengtumas – 10%4. Funkcinis parengtumas – 15%5. Psichinis parengtumas -5% 6. Teorinis parengtumas – 5%7. Sveikata – 5%Sporto šakos rengimas. Šiuolaikinės sporto šakos rengimo filosofija yra kuo geriau parengti sportininką, kad jis turėtų kuo aukštesnius rezultatus.Rengimas tai vyksmas, treniruočių proceso, kai atletas rengiasi varžyboms. Metinis rengimasis yra dviejų dalių – vasaros ir žiemos sezono. Treniruočių ciklas nenutrūksta ištisus metus, tik tarpsezonį yra pristabdoma ir duodamas laikas atsigavimui ir poilsiui su minimaliais krūviais. Šiuolaikiniai pasaulio rengimosi etapai yra labai sunkūs ir sudėtingi, nes tarp pasaulio atletų yra didelė konkurencija. Treneriai numato pasirengimą konkrečiam laikotarpiui, kadangi maksimalų pasirengimą sunku išlaikyti ir po jo būna stiprūs kritimai žemyn.

Sportinis rengimas taipat yra suskirstytas į keleta atskiru bet sportininkui reikalingų ir svarbių punktų. Ir treneris juos taip pat turi koreguoti ir parinkti pagal kiekvieną sportininka individualiai, kad būtų pasiekti kuo aukštesni rezultatai.1. Atletinis Rengtumas – 70%2. Techninis tengtumas – 10%3. Taktinis rengtumas – 5%%4. Psichologinis rengtumas – 105. Teorinis rengtumas – 5%Ir visi šie punktai sudaro vieną bendrą punktą Integralinį rengimą.