Teigiamas streso poveikis
Naudingas gali būti tik palyginti trumpai trunkantis stresas. Jis skatina veiklumą, išradingumą, kūrybiškumą, grūdina ir skatina įveikti sunkumus.
Naudingas gali būti tik palyginti trumpai trunkantis stresas. Jis skatina veiklumą, išradingumą, kūrybiškumą, grūdina ir skatina įveikti sunkumus.
Į sporto klubą vaikščioti ir raumenukus auginti yra madinga. Ir niekas neabejoja, – naudinga. O štai smegenų mankšta , manau pripažinsite, gauna kur kas mažiau dėmesio.
Prasidėjusi krizė paveikė ne vieno žmogaus gyvenimą. Stresuojama dėl visko: dėl darbo, pinigų, santykių namuose, vaikų mokslo ir t.t. Dingsta apetitas ir miegas. Ką daryti, ką keisti gyvenime?