Sveikos Mitybos principai
SVEIKOS MITYBOS PRINCIPAI IR PAGRINDINĖS TAISYKLĖS
Sveikos mitybos principai
Pirmasis principas – nuosaikumas
Tai pagrindinis sveikos mitybos principas. Svarbu žinoti, kad net ir būtina maisto medžiaga, jeigu jos vartojama per daug, gali turėti neigiamą poveikį sveikatai.
Antrasis principa