Aerobika
Aerobika Referatas Kaunas, 2013 m. Aerobika – tai besikartojantys fiziniai pratimai, kurių metu yra panaudojama kiek įmanoma daugiau raumenų grupių. Jie yra atliekami tam … Peržiūrėti…
marmaledas
Kalanetika
Kalanetika Kaunas 2014 m. Turinys Įvadas………………………………………………………………………………………………………………………….3psl. Kam tinka kalanetikos pratimai………………………………………………………………………………………4psl. Pratimas pečių lankui…………………………………………………………………………………………………….5psl. Pratimai talijai ir pilvo presui……………………………………………………………………………………….6-7psl. Pratimai kojoms………………………………………………………………………………………………………..8-9psl. Pratimai raumenų tempimui……………………………………………………………………………………..10-12psl. Pratimai sėdmenims, klubams, šlaunims……………………………………………………………………11-13psl. … Peržiūrėti…