Mitybos paslaptys
Kaip gi paprastam žmogui susigaudyti šiuolaikinio pasaulio informaciniame sraute? Gal prieš priimant sprendimą, pirmiausiai, reikėtų pasidomėti žmogaus organizmo įgimtais poreikiais?
teisinga mityba
Valgau ir storėju
Valgymas taip pat gali virsti priklausomybe. Europoje 34 procentai moterų ir 45 procentai vyrų kenčia nuo antsvorio, daugėja vaikų, sergančių antrojo tipo, arba suaugusiųjų, cukralige.
Neapsinuodykite maistu!
Dažniausiai gamtoje taip ir norisi kuo greičiau nugvelbti kąsnį nuo ruošiamo ir gundančiai ant pievos padengto vaišių stalo. Tačiau kartais čia tyko pavojus – apsinuodijimas maistu.