Judri ir daili

Mylite save, bet ne viskas Jums savyje patinka? Norite padailinti tam tikrą kūno dalį? Susiruošėte laikytis dietos? Galima daryti šimtus plastinių operacijų, alinti save dietomis, tačiau nors svarstyklės rodys mažesnius skaičius, jūsų glembantis atvaizdas vis tiek nedžiugins.

Mitybos paslaptys

Kaip gi paprastam žmogui susigaudyti šiuolaikinio pasaulio informaciniame sraute? Gal prieš priimant sprendimą, pirmiausiai, reikėtų pasidomėti žmogaus organizmo įgimtais poreikiais?

Valgau ir storėju

Valgymas taip pat gali virsti priklausomybe. Europoje 34 procentai moterų ir 45 procentai vyrų kenčia nuo antsvorio, daugėja vaikų, sergančių antrojo tipo, arba suaugusiųjų, cukralige.