Vilniaus šeimos medicinos centro gydytoja akušerė ginekologė, medicinos mokslų daktarė Žana Bumbulienė:
– Šlapimo takų infekcijos dažniausiai padažnėja šaltuoju metų laiku, nes peršąlama dėl netinkamos aprangos ar organizmo neprisitaikymo prie vėsių orų. Dažniausia šlapimo takų infekcija yra šlapimo pūslės uždegimas arba cistitas, kuriuo moterys serga kelis kartus dažniau nei vyrai.
Į gydytoją reikėtų nedelsiant kreiptis, jei:
- maudžia pilvo apačią,
- norisi dažniau šlapintis,
- šlapinimasis skausmingas,
- nuolat kamuoja ne visiško pasišlapinimo jausmas.
Negydomas šlapimo pūslės uždegimas perauga į lėtinį, o įsisenėjusi liga gali būti įvairių inkstų ligų, o taip pat ir nekokybiško bei skausmingo lytinio gyvenimo priežastimi. Daugelis klysta manydami, kad cistitas lengva ir nepavojinga liga, tačiau šlapimo pūslės uždegimą būtina kuo kruopščiau išgydyti ir bent metus saugotis, jog jis nepasikartotų. Tik tuomet manoma, jog liga pagydyta.
Gana dažnai kartojantis šlapimo pūslės uždegimams, moterys išmoksta atpažinti ligos požymius ir mėgina gydytis pačios. Jos pačios sau „pasiskiria“ antibiotikų ar kitokių medikamentų, mėgina gydytis liaudiškais metodais, geria žolelių arbatų, kurios kartais gali padėti tik sergant labai lengva šlapimo pūslės uždegimo forma. Tačiau apskritai gydytis pačioms nepatariama – esant net ir silpniems ligos požymiams, gydymą turi skirti specialistas.
Norint išvengti šlapimo pūslės uždegimo reikia:
- nevalgyti aštraus maisto, kuris dirgina šlapimo pūslės gleivinę,
- vengti alkoholio ir rūkymo,
- kasdien išgerti daugiau nei porą litrų skysčių,
- atvėsus orams dėvėti neaptemptus, natūralaus pluošto bei šiltesnius drabužius,
- sintetinius apatinius, kuriuose puikiai tarpsta mikrobai, keisti į natūralius,
- vengti viešų ir įtartinų maudymuisi skirtų vietų, o po maudynių tuojau persivilkti sausais apatiniais,
- po lytinių santykių pasišlapinti ir apsiprausti.
Sergant cistitu, be medikamentinio gydymo, kurį skyrė gydytojas, tinka meškauogės lapų ir pupelių ankščių nuoviras greičiau padeda pašalinti bakterijas ir skatina šlapimo išsiskyrimą, todėl gaminantis nuovirą, reikia lygiomis dalimis sumaišyti abu augalus ir porą šaukštelių mišinio užpilti puse litro verdančio vandens. Palaukus 15 minučių kol užpilas pritrauks, jį nukošti ir nedideliais gurkšneliais gerti nuovirą visą dieną.
Sergant šlapimo pūslės uždegimu padeda ir arkliauogės lapų nuoviras, kurį reikia gerti tris kartus per dieną, o norint jį pasigaminti, reikia porą šaukštelių lapų užpilti puse litro vandens ir pavirinus apie pusvalandį dar tiek pat laiko palaikius termose gerti.