Kiek rūkalių tiek ir būdų mesti rūkyti
Kiekvieno tipo atstovai norėdami neberūkyti ne tik susiduria su vis kitokiais sunkumais, tačiau turi ir vis kitokią motyvaciją atsisakyti cigarečių.
Sveikata
Sveikata
Noriu dailių kūno linijų!
Sportas nebūtinai turi asocijuotis su didelėmis išlaidomis, tai daugiau mūsų valios ir skiriamo sau laiko išdava.
Vyrų demonas – impotencija
Apie 60-80 procentų vyrų, besikreipusių pas gydytoją, erekcijos sutrikimus pavyksta išgydyti. Svarbiausia, suvokti, kur glūdi problema, ir tada imtis priemonių.
Šaltais žiemos vakarais…
Daug žmonių šaltuoju metu skundžiasi, kad nei šilti batai ar pirštinės neapsaugo šąlančių galūnių. Taigi, kodėl jos šąla?
Valgau ir storėju
Valgymas taip pat gali virsti priklausomybe. Europoje 34 procentai moterų ir 45 procentai vyrų kenčia nuo antsvorio, daugėja vaikų, sergančių antrojo tipo, arba suaugusiųjų, cukralige.
Bulvių sultys
Termiškai neapdorotų bulvių sultys labai veiksmingai šalina įvairias odos dėmes. Žalių bulvių sultimis liaudies medicinos žinovai pataria gydyti virškinamojo trakto veiklos sutrikimus, hipotireozę.
Pirmoji pagalba nušalus
Šalčio poveikyje organizmas greičiau praranda šilumą, nei ją pagamina, todėl gali sumažėti kūno temperatūra. Na o kokia gi būtų pirmoji pagalba nušalus?
Ar galima maudytis sergant?
“Ar galima maudytis sergant? Su mama dėl to net susipykome. Ji tvirtino, kad gripu persirgusio vaiko negalima savaitę maudyti, nes jis gali “atkristi”.
Rankų priežiūra
Nuolatinis judėjimas iš sauso (kambario) oro į vėjuotą orą ar stingdantį šaltį mažina rankų odos drėgmę. Taigi rankų priežiūra žiemą turėtų būti atidesnė nei įprastai.
Mikčiojimas
Šaliname mikčiojimą lengvai
„Mikčiojimas- kvailas mikčiotojo kalbėjimo įprotis, kalbėti su savo kalbos aparato stuporu. Kenksmingas įprotis negydomas! Jį, į normalų, keičia pats mikčiojantysis savarankiškomis, kryptingomis pastangomis.“ Snežko R. A.
Kiekvieno mikčiotojo g