Kalanetika

                  Kalanetika                                   Kaunas 2014 m.     Turinys Įvadas………………………………………………………………………………………………………………………….3psl. Kam tinka kalanetikos pratimai………………………………………………………………………………………4psl. Pratimas pečių lankui…………………………………………………………………………………………………….5psl. Pratimai talijai ir pilvo presui……………………………………………………………………………………….6-7psl. Pratimai kojoms………………………………………………………………………………………………………..8-9psl. Pratimai raumenų tempimui……………………………………………………………………………………..10-12psl. Pratimai sėdmenims, klubams, šlaunims……………………………………………………………………11-13psl. … Read more Kalanetika